Warum fliegen Bälle? Weil sie Vogelträume haben!

Schuhe an die Füße? Sonst kitzelt der Fußboden!

Beweg dich flott, bleib nicht im Trott!

 

Kraft in jeder Bewegung!

Sport? Das ist Latein für 'Noch fünf Minuten'

Stark und fit, Schritt für Schritt

"Couchpotato Olympiade"

Hier sind einige konkrete Vorschläge für eine humorvolle "Couchpotato-Olympiade".

Lösung:

  1. "Sofa-Sprint": Die Kinder müssen so schnell wie möglich von einem Ende des Sofas zum anderen rennen, ohne dabei aufzustehen.

  2. "Fernbedienung-Weitwurf": Die Kinder müssen die Fernbedienung so weit wie möglich werfen und versuchen, ein Ziel zu treffen.

  3. "Chips-Challenge": Die Kinder müssen eine Packung Chips ohne Hände essen, nur mit Mund und Zähnen!

  4. "Kissen-Pendel": Die Kinder hängen ein Kissen an einem Seil auf und versuchen, es hin und her zu schwingen, ohne vom Sofa zu steigen.

  5. "Popcorn-Zielwurf": Die Kinder müssen Popcorn-Stücke in eine Schüssel auf dem Couchtisch werfen - je weiter entfernt, desto mehr Punkte.

  6. "Sofa-Limbo": Stelle ein Kissen in der Höhe ein und die Kinder müssen sich nach hinten lehnen, um darunter zu kommen, ohne das Sofa zu verlassen.

  7. "Netflix-Marathon": Lass die Kinder ihre Lieblingsserie oder einen Film auswählen und dann so tun, als ob sie die Strecke der "Marathonstrecke" auf dem Sofa absolvieren.

  8. "Fernbedienungs-Suchspiel": Die Kinder verstecken die Fernbedienung im Raum, und dann müssen sie danach suchen, ohne aufzustehen.

  9. "Kuscheldecken-Kriechlauf": Die Kinder legen sich auf ihre Kuscheldecken und müssen sich auf dem Boden kriechend fortbewegen, ohne die Decke zu verlassen.

  10. "Sofa-Sprungkraft": Die Kinder machen einen Wettbewerb, wer am höchsten vom Sofa springen kann (natürlich mit vorsichtigen Landungen).

  11. "Pillow-Fight-Challenge": Die Kinder dürfen ihre Kissen als "Schwerter" verwenden und sich in einem lustigen Kissenkampf duellieren.

  12. "Remote-Yoga": Die Kinder führen einfache Yoga-Übungen auf dem Sofa durch, während sie ihre Fernbedienung als imaginären Zauberstab verwenden.

  13. "Couch-Limbo": Die Kinder müssen sich unter dem Sofa oder Couchtisch durchbiegen, ohne dabei das Möbelstück zu berühren."Sofa-Ausdauer-Test": Die Kinder müssen so lange wie möglich auf dem Sofa sitzen, ohne aufzustehen. Derjenige, der am längsten durchhält, gewinnt.

  14. "Couch-Kissen-Zielschießen": Die Kinder stapeln Kissen auf dem Sofa und versuchen dann, mit kleinen Softbällen oder Socken als Munition die Kissen zu treffen.

  15. "Kino-Rolle": Die Kinder spielen ihre Lieblingsszene aus einem Film oder einer Serie nach, während sie auf dem Sofa sitzen.

  16. "Couch-Staffel": Die Kinder müssen Gegenstände vom Sofa zum Couchtisch und zurück bringen, ohne dabei aufzustehen, ähnlich wie bei einer Staffel im Sitzen.

REITSPORT DOHM